Además de Coach, soy practitioner en Pnl siendo una valiosa herramienta de trabajo en mis sesiones de coaching.

¿Qué es Programación Neurolinguística?

Programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar.

Programación Neurolingüística significa que nuestros pensamientos están conformados de palabras, de lenguaje (lingüística) y este lenguaje califica lo que nos rodea con palabras y estas viajan por las neuronas para crear un programa.

Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia se va convirtiendo este mensaje en un programa. Estos programas ya instalados producen emociones que dirigen nuestras conductas y nuestras reacciones.

PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás.

La Programación Neurolingüística te ayuda a ser más consciente de cuales son los programas que tú tienes en tu haber. También te ayuda a liberarte de los que ya no te son útiles para lograr un cambio.

Por lo tanto la PNL te propone:

• Conocerte y optimizar tus capacidades, para mejorar tus relaciones familiares y de trabajo
• Tener un mejor control de tus emociones
• Cambiar conductas, tener un pensamiento más positivo para tu propio beneficio
• Cuidar tu salud
• Lograr un diálogo interno más asertivo para que te afecte positivamente lo que te dices a ti mism@
• Mantenerte en equilibrio más tiempo, ampliar tu autoconocimiento, y muchos otros beneficios.

        (www.estrategiaspnl.com)